出前講座！沖縄市池原公民館～メンタルヘルス講座～
2023.01.31
【BowL出前講座！】沖縄市池原公民館～メンタルヘルス講座～
BowLでは『メンタルヘルスセミナー』を各所で行なっています♪
はい！ということで今回は、沖縄市池原公民館にてメンタルヘルス講座を実施しました！
今回はご年配の参加者が多く、ゆっくりと対話をしながら楽しんで学ぶ場を作りました！
ストレスって実際何だ？？
高齢者のうつの特徴は？？
うつと認知症の違いは？？
ストレスの対処方法は？？
日頃「悪いもの！」と決めつけていたストレスが、捉え方１つで原動力になるなんて〜
そんなストレスの前提についてゆっくりと考える時間になり、
皆さん、声を上げながら笑って下さったり、頷きが多かったり、
とても楽しそうに学んでくださいました！
今回の研修講師は、”ただぽん” こと松永！
プロフィールはこちらからご覧ください^^
BowLはリアルの研修の場でも、オンラインでの研修の場でも、
メンタルヘルスマネジメントの重要性を広げていくべく、
色々な講師メンバーで、様々な場所へ出没してまいりますよー！
次回のメンタルヘルスセミナーも乞うご期待！
（いつかどこかあなたのもとで！）
