＼沖縄県家庭相談員連絡協議会「セルフケア研修」／

BowLでは『メンタルヘルスセミナー』を各所で行なっています♪

今回は沖縄県家庭相談員連絡協議会にて、各市町村の家庭相談員さんを対象にセルフケア研修を行ってきました。

プログラムは対話やワークを中心にした内容で、参加頂いたみなさんも終始楽しそうに取り組んでもらうことができました。

途中の休憩時間もお話が尽きない様子で、全体として研修の場も非常に活性化していました！

受講者からは…

・話をしたことでスッキリした
・難しい仕事だからこそ抱え込まないことが大事
・今まで話をしたことがない市町村の方と話すことができて今後も連携していきたい
・色々な人のセルフケアを聞けて参考になった

などの声を頂きました。

家庭相談員という職業は日々様々なケースと向き合い、心理的な負担も大きいとのお話も伺っていましたので、今回はまずは自分自身の体や心の健康に目を向けセルフケアへの理解を深め、実践できるようになることを目的として研修を組み立てています。全体的に皆さんが積極的に関わりを持っている様子が見えたので嬉しかったです。

BowLはリアルやオンラインの研修の場で、メンタルヘルスや自分自身と向き合うこと、人と向き合うこと、コミュニケーションの在り方など、様々な内容のもと、色んな場所へ出没してまいります！

次回のセミナーも乞うご期待～